吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 儿科

小孩六岁了老是尿床怎么办

2025.09.23 10:48

六岁儿童频繁尿床属于常见现象,医学上称为夜间遗尿症,多数与生理发育未完善或心理因素有关。家长无需过度焦虑,但需采取科学干预措施帮助改善。

从生理角度看,六岁儿童的膀胱控制能力仍在发育中,部分儿童抗利尿激素分泌不足,导致夜间尿液产生过多。深度睡眠时大脑对排尿信号的感知较弱,也可能引发尿床。心理因素如入学适应压力、家庭环境变化或情绪紧张也可能加重症状。建议记录排尿日记,观察尿床规律,并逐步调整睡前饮水习惯,避免摄入含咖啡因或高糖饮料。必要时可就医检查,排除泌尿系统感染或糖尿病等潜在疾病。

干预过程中需注意避免责备或惩罚,以免增加儿童心理负担。可通过鼓励机制,如奖励干爽夜晚,增强孩子的主动性。睡前排空膀胱、使用隔尿垫或闹钟唤醒训练也有辅助效果。若尿床伴随尿痛、尿频或白天排尿异常,需及时就医。多数情况下,随着生长发育,症状会自然缓解,但持续至八岁以上或严重影响生活时,需寻求专业医疗评估和个性化治疗方案。