张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

孩子腹泻了要怎么办

2025.02.23 12:28

孩子腹泻可采取调整饮食、补充水分、注意腹部保暖、观察病情、必要时就医这几项措施。具体分析如下:

1.调整饮食:孩子腹泻时消化功能减弱,应给予清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。避免油腻、辛辣、生冷食物,像油炸食品、冰淇淋等都不应食用。减少食物量,采用少食多餐的方式,减轻肠胃负担,有助于肠道功能的恢复。

2.补充水分:腹泻会导致身体丢失大量水分和电解质,要及时补充。可以给孩子喝适量的温水、口服补液盐等。少量多次饮用,以防脱水。如果孩子出现口干、尿少等症状,更要增加水分摄入。

3.注意腹部保暖:着凉可能会加重腹泻,可使用热水袋或热毛巾热敷孩子腹部,但要注意温度适中,避免烫伤。温暖的腹部能缓解肠道痉挛,减轻腹泻症状。

4.观察病情:密切关注孩子的精神状态、体温、腹泻次数、大便性状等。如果腹泻次数逐渐减少,孩子精神状态良好,一般问题不大。若出现精神萎靡、高热、脓血便等异常情况,需提高警惕。

5.必要时就医:如果孩子腹泻持续时间较长,超过2-3天,或者伴有严重呕吐、腹痛、脱水等症状,应及时带孩子去医院就诊,进行相关检查,以便明确病因,针对性治疗。

孩子腹泻期间,家长不要自行给孩子滥用止泻药,以免掩盖病情。同时,要注意孩子肛周皮肤的清洁,防止因频繁排便导致皮肤破损。