于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

骨折能洗澡吗

2025.08.12 08:18

在骨折恢复期间,洗澡是可以进行的,但需要采取一些预防措施以确保安全和舒适。尤其是在骨折部位的处理上,必须特别小心,以免影响愈合过程。

洗澡时,首先要考虑骨折的类型和位置。如果是手臂或腿部的骨折,可能需要使用防水的绷带或塑料袋包裹住受伤部位,以防水分渗入。对于一些较为严重的骨折,建议在医生的指导下进行洗澡,确保不会对伤口造成影响。洗澡的环境也要注意,尽量选择防滑的浴垫,避免在湿滑的地面上摔倒。洗澡的时间不宜过长,保持在适当的时长内,以免疲劳或导致身体不适。可以选择淋浴而不是浸泡在浴缸中,这样更容易控制水流,也能减少对受伤部位的压力。

在洗澡过程中,注意保持身体的平衡,避免在洗澡时用力过猛,尤其是在洗脚或洗腿时,尽量避免弯腰或过度伸展,以免对骨折部位造成额外的负担。洗澡后,要及时擦干身体,特别是受伤部位,保持干燥,避免感染的风险。如果有使用石膏或夹板的情况,确保在洗澡前做好防护,避免水分渗透。洗澡后,检查受伤部位的情况,如有红肿、疼痛加剧等不适,应及时就医。

洗澡在骨折恢复期间是可以进行的,但必须谨慎对待,确保安全和卫生。保持良好的个人卫生习惯,有助于促进身体的整体恢复,同时也能提升心理状态,减轻因受伤带来的不适感。