宝宝喝奶打嗝怎么拍嗝
2025.09.18 16:35宝宝喝奶后打嗝是常见现象，通常因吞咽空气导致，正确拍嗝能有效缓解。拍嗝的核心是通过轻拍背部帮助排出胃部空气，减少不适。
拍嗝时，将宝宝竖直抱起，头部靠在肩膀上，一手托住臀部，另一手呈空心掌轻拍背部，从下往上节奏均匀。也可让宝宝坐在腿上，一手扶住胸部和下巴，另一手轻拍背部。拍嗝时间约1-2分钟，听到嗝声即可停止。若未打出嗝，可尝试改变姿势或短暂休息后继续。喂奶中途停顿拍嗝，能减少吞入空气。
注意拍嗝力度要轻柔，避免用力过猛伤及宝宝脊柱。喂奶后保持宝宝上半身直立20分钟，防止吐奶。若频繁打嗝伴随哭闹、拒食，需警惕肠胃问题，及时就医。拍嗝巾垫在肩上防污，避免在宝宝过度饥饿或哭闹时喂奶，减少吞气。母乳喂养时确保正确衔乳，奶瓶喂养选择合适流速的奶嘴。
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