黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

海参的家常做法是什么

2024.11.19 09:21

海参的家常做法有葱烧海参。

葱烧海参的做法如下:先将海参泡发好,处理干净。准备好大葱,把大葱切段,部分切成葱花。锅中倒油,油热后放入葱段,小火慢慢炸制,将葱段炸至金黄捞出,锅中留葱油。接着把海参放入锅中,加入适量的酱油、蚝油、糖和少许盐,翻炒均匀,让海参裹满酱汁,再加入适量清水,小火焖煮一会儿,使海参入味。最后把炸好的葱段回锅,与海参一起翻炒均匀,撒上葱花可以出锅了。这道菜葱香浓郁,海参软糯可口。

在做海参时需要注意,海参泡发是关键步骤,如果泡发不当会影响口感和营养。泡发海参要使用纯净无油的容器和水,避免海参变质。在烹饪过程中,由于海参本身味道比较清淡,所以要搭配味道浓郁的调料或者食材来提升其风味,像葱烧这种做法就很好地解决了这个问题。同时,海参不宜过度烹饪,过度烹饪容易导致海参缩小、变硬,影响口感,所以烹饪时要注意火候和时间的把握。