于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

脚后跟骨折多久能走路

2024.10.13 00:46

脚后跟骨折后一般需要3个月左右才能正常走路。

脚后跟骨折即跟骨骨折,其愈合和恢复走路时间受多种因素影响。如果骨折情况较轻,经过妥善治疗和康复,通常在3个月左右可尝试逐渐下地行走。但如果骨折严重,如粉碎性骨折,伴有明显移位等,恢复时间可能会延长。在骨折治疗后的初期,需要保持患肢制动,抬高患肢以促进消肿。待骨折初步愈合后,可开始进行康复锻炼,包括关节活动度训练、肌肉力量训练等,循序渐进地增加活动量和负重量,为下地行走做好准备。

跟骨骨折后的恢复过程需要耐心和细致的处理。过早负重行走可能导致骨折再移位、愈合不良甚至出现创伤性关节炎等并发症,影响日后的行走功能。而如果长时间不活动,又可能导致关节僵硬、肌肉萎缩等问题。患者要严格遵循医生的指导进行治疗和康复。定期复查X光片,以了解骨折愈合的进展情况。在康复过程中,要注意保护受伤的脚部,避免再次受伤。同时,保持良好的心态和积极的态度也非常重要,积极配合治疗和康复训练,以促进骨折的早日愈合和功能恢复,从而能够尽早恢复正常的行走和生活。跟骨骨折后多久能走路不能一概而论,需要综合考虑骨折的严重程度、治疗方法以及个体的康复情况等因素。