张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

羚羊角可以和红枣一起炖汤吗

2025.07.03 16:50

羚羊角可以和红枣一起炖汤。这种搭配在传统食疗中较为常见,羚羊角具有清热镇惊、平肝熄风的功效,红枣则能补中益气、养血安神,两者结合可起到一定的协同作用,适合特定体质或症状的人群调理使用。

从中医理论分析,羚羊角性寒,归肝、心经,常用于高热神昏或肝阳上亢引起的头晕目眩。红枣性温味甘,主要补益脾胃,调和药性。两者一清一补,寒温相佐,既能缓解羚羊角的峻烈之性,又能通过红枣缓和药效并增强滋补作用。现代研究也显示,红枣中的多糖成分可调节免疫,与羚羊角的抗炎作用可能存在互补。不过需注意,羚羊角属名贵药材,其使用需严格辨证,并非所有体质都适合。

使用羚羊角与红枣炖汤时,需注意羚羊角需先煎煮30分钟以上以析出有效成分,红枣可后下避免久煮破坏营养。体质虚寒或脾胃虚弱者慎用,以免寒凉伤阳。孕妇、儿童及低血压人群应在医师指导下使用。羚羊角不宜过量,常规用量为3-6克,红枣建议不超过10枚。若出现腹泻、畏寒等不适需停用。药材需选择正规渠道的合格产品,避免伪劣品影响疗效或引发安全问题。