例假量特别少正常吗

2025.05.16 08:20

例假量特别少是否正常需要结合具体情况判断。正常月经量为20-80毫升，若持续少于5毫升约一片日用卫生巾浸透量或经期短于2天，可能属于月经过少。部分人群天生经量偏少但周期规律，若无其他异常则属个体差异；但若伴随周期紊乱、不孕或突然减少，需警惕病理因素。

月经过少可分为生理性和病理性两类。生理性情况常见于青春期初潮后、围绝经期雌激素下降阶段，或哺乳期激素变化；过度节食、压力过大、剧烈运动导致的体脂率过低也会暂时性减少经量。病理性原因包括子宫内膜受损如多次人流、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病，以及卵巢早衰等生殖系统问题。中医角度认为气血不足、肾虚或血瘀体质也可能导致经量减少。

持续三个月以上经量过少建议就医检查性激素六项、甲状腺功能和妇科超声。日常需避免过度减肥，保持均衡饮食尤其是铁和蛋白质摄入，管理情绪压力。突然出现的经量减少需排除妊娠可能，伴随头痛、泌乳或潮热等症状可能提示垂体瘤或早衰。记录月经周期、经量及伴随症状有助于医生诊断，切忌自行服用激素类药物调节。

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