患上尿结石该怎么办

2025.06.06 19:49

患上尿结石应及时就医检查、多喝水促进排石、调整饮食减少结石形成、适当运动帮助结石移动、按医嘱服用药物或手术治疗。具体分析如下：

1.及时就医检查：尿结石的症状包括腰痛、血尿等，需通过超声或CT确诊结石大小和位置。医生会根据情况制定治疗方案，避免盲目自行处理导致病情加重。

2.多喝水促进排石：每日饮水量建议达到2-3升，增加尿液量可冲刷尿道，帮助小结石自然排出。避免饮用浓茶或咖啡，以白开水或淡柠檬水为宜。

3.调整饮食减少结石形成：根据结石成分调整饮食，如草酸钙结石需限制菠菜、坚果等高草酸食物，尿酸结石应减少内脏和海鲜摄入。均衡饮食有助于预防复发。

4.适当运动帮助结石移动：轻度跳跃、爬楼梯等运动可借助重力促进结石下移。但剧烈运动可能引发疼痛，需结合自身情况选择适宜方式。

5.按医嘱服用药物或手术治疗：较小结石可服用利尿、解痉药物辅助排出，较大结石需体外碎石或手术取出。严格遵循医嘱选择方案，避免延误治疗。

治疗期间需定期复查，观察结石排出情况及是否复发。避免长时间憋尿，保持规律作息。出现发热、剧烈疼痛等症状应立即就医，防止感染或肾功能损伤。

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