走路感觉腿脚沉重

2023.05.28 14:59

走路感觉腿脚沉重，可能与过度劳累、骨质疏松、腰椎间盘突出症等有关。可以通过一般处理、药物治疗、物理治疗等进行改善。具体分析如下：

1.过度劳累。如果感觉走路时腿脚特别沉重，大多数是因为运动过度，导致肌肉收缩痉挛，引发的无力以及酸痛等表现。这是正常现象，不需要特殊处理，适当休息即可。

2.骨质疏松。人体骨骼所需要的成分主要是钙质，如果缺乏严重会诱发骨质疏松，导致骨骼稳定性下降，脆性增加，在活动时就会感觉无力，一旦护理不当，很容易诱发骨折。可以遵医嘱使用药物治疗，比如碳酸钙咀嚼片、维生素AD软胶囊等。

3.腰椎间盘突出症。如果存在腰部疾病，比如腰椎间盘突出症，期间会导致椎间盘向外突出，有可能会压迫到局部神经以及脊髓，引发腿脚沉重、僵硬、乏力、疼痛、麻木等。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊或美洛昔康片等药物进行治疗。也可以采取牵引、推拿、理疗等方式。

除了以上常见原因，还可能与关节炎、下肢静脉曲张、低钾血症等有关。具体原因，需要到医院完善相关检查后，根据结果采取相应处理。

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