于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

脖子上的皱纹是怎么形成的

2025.07.23 08:36

脖子上的皱纹形成与皮肤弹性纤维断裂、胶原蛋白流失、长期重复动作牵拉、紫外线照射损伤、颈部皮肤薄且皮脂腺少有关。具体分析如下:

1.皮肤弹性纤维断裂:随着年龄增长,真皮层中弹性纤维逐渐失去韧性,导致皮肤支撑力下降,颈部皮肤因活动频繁更易出现断裂,形成横向或纵向皱纹。

2.胶原蛋白流失:胶原蛋白是维持皮肤紧致的关键物质,新陈代谢减缓后合成减少,皮肤变薄且修复能力减弱,颈部区域因缺乏足够支撑而产生褶皱。

3.长期重复动作牵拉:低头、转头等日常动作频繁拉扯颈部皮肤,反复折叠使局部肌肤形成记忆性纹路,久之转为静态皱纹。

4.紫外线照射损伤:紫外线穿透表皮层破坏真皮结构,加速弹性纤维和胶原蛋白降解,未防晒的颈部更易出现光老化皱纹。

5.颈部皮肤薄且皮脂腺少:颈部皮肤厚度仅为面部的三分之二,皮脂分泌不足导致保湿能力差,干燥环境下更容易因缺水产生细纹。

颈部护理需避免过度拉扯皮肤,减少长时间低头姿势,选择温和清洁产品并加强保湿,日常防晒需延伸至颈部,适当补充富含抗氧化物质的食物以延缓皮肤老化。