张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

酸枣仁能治疗抑郁症吗

2025.06.30 11:29

酸枣仁在传统医学中有一定辅助改善抑郁症状的作用,但无法替代现代医学对抑郁症的系统治疗。作为中药材,酸枣仁常用于安神、养心,其成分可能通过调节神经系统功能缓解焦虑、失眠等伴随症状,但临床证据尚不充分,需结合个体情况谨慎使用。

酸枣仁主要含有皂苷、黄酮等活性成分,研究表明这些物质可能影响γ-氨基丁酸GABA受体功能,从而产生镇静效果。动物实验显示酸枣仁提取物能延长睡眠时间,减轻应激行为,但人类临床试验规模较小,效果存在个体差异。抑郁症的发病涉及神经递质紊乱、脑功能异常等多重机制,单纯依靠酸枣仁难以解决根本问题。现代治疗通常需要结合抗抑郁药物、心理干预及生活方式调整,传统中药可作为辅助手段,但需在专业医师指导下配合使用。

使用酸枣仁时需注意药材质量、炮制方法及配伍禁忌。部分人群可能出现消化道不适或过敏反应,长期大剂量服用可能影响肝功能。孕妇、哺乳期女性及正在服用镇静类药物者应避免自行使用。抑郁症患者切勿因服用中药延误规范诊疗,若情绪持续低落、出现自杀倾向必须立即就医。传统医学与现代治疗协同时,应告知医生所用方剂,避免药物相互作用。