产后淤血多久能排完

2025.05.23 08:55

产后淤血排出的时间因人而异，通常需要2-6周左右完全排净。产后子宫需要通过收缩排出残留的淤血和蜕膜组织，这一过程称为恶露排出。顺产产妇恶露持续时间较短，多数在3周内干净；剖宫产产妇由于子宫切口愈合需要更长时间，恶露可能持续4-6周。具体时长受分娩方式、哺乳情况、子宫恢复速度等因素影响。

产后淤血排出分为三个阶段：血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。血性恶露持续3-4天，颜色鲜红且量多；随后转为淡红色的浆液性恶露，持续约10天；最后是白色或淡黄色的恶露，持续2-4周。哺乳会促进子宫收缩，加速恶露排出。若恶露超过6周未净，或出现异味、发热、腹痛等症状，需警惕感染或宫腔残留，应及时就医检查。

注意观察恶露的颜色、气味和量的变化。保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以防感染。适当活动有助于恶露排出，但避免剧烈运动或提重物。饮食宜清淡营养，避免生冷辛辣食物。若恶露突然增多、颜色变鲜红或伴有血块，可能提示子宫恢复不良或晚期产后出血，需立即就医。定期产后复查可评估子宫复旧情况，确保淤血排净。

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