鼻塞不通气一招解决

2025.07.08 08:18

按摩迎香穴可以一招解决鼻塞不通气的问题。

迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。当出现鼻塞时，用食指和中指分别按压双侧迎香穴，力度以产生酸胀感为宜。按摩这个穴位能够促进鼻部的血液循环，调节鼻部的气血运行，从而快速缓解鼻塞症状。因为迎香穴属于手阳明大肠经，与肺经相表里，而肺开窍于鼻，所以刺激迎香穴对鼻部的气血调节有积极的作用。

从中医理论来讲，鼻塞不通气往往是由于外感风邪、肺气不宣或者鼻窍局部气血瘀滞等原因造成的。按摩迎香穴就如同给鼻部的气血运行打开了一个通道，让原本阻滞不通的气血重新顺畅起来。而且这种方法简单易行，不需要借助任何药物或者工具，随时随地都可以进行。无论是因为感冒引起的鼻塞，还是因为鼻炎等鼻腔疾病导致的通气不畅，按摩迎香穴都能起到一定的改善作用。同时，它还可以作为一种日常的保健方法，经常按摩迎香穴有助于增强鼻部的抵抗力，预防鼻塞等鼻部不适症状的发生。

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