流产手术后注意什么

2025.06.23 09:12

流产后需注意充分休息避免劳累、保持外阴清洁预防感染、两周内禁止盆浴和性生活、观察出血量及腹痛情况、加强营养促进身体恢复。具体分析如下：

1.充分休息避免劳累：流产后身体处于虚弱状态，子宫内膜存在创面，过度活动可能加重出血或延迟恢复。建议卧床休息1至3天，逐步恢复日常活动，避免提重物或剧烈运动，保证睡眠充足有助于内分泌系统稳定，减少并发症风险。

2.保持外阴清洁预防感染：术后子宫颈口未完全闭合，细菌易上行感染。每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，选择透气棉质内裤，避免使用洗液冲洗阴道。若出现发热、分泌物异味需及时就医。

3.两周内禁止盆浴和性生活：水中细菌可能进入阴道引发宫腔感染，性行为易导致创面出血或病原体侵入。需待子宫内膜修复完成，经医生评估后再恢复相关活动。

4.观察出血量及腹痛情况：术后少量出血持续7至10天属正常，若出血量超过月经量、持续两周未净或伴随剧烈腹痛、发热，可能提示宫腔残留或感染，需立即处理。

5.加强营养促进身体恢复：多摄入富含蛋白质、铁元素的食物如瘦肉、鸡蛋、菠菜，补充维生素促进造血功能，避免生冷、辛辣刺激饮食。少量多餐有助于消化吸收，加速气血恢复。

术后一个月内避免受凉，注意保暖尤其是腹部。保持情绪稳定，减少焦虑抑郁对内分泌的影响。严格遵医嘱复查超声，确认宫腔无残留及恢复情况。出现头晕、心悸等贫血症状需及时干预。

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