黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科

后脑勺着地摔了怎么处理

2025.08.11 14:18

后脑勺着地后应立即停止活动并观察症状、保持平躺避免移动头部、检查是否有出血或肿胀、及时就医进行专业评估、后续注意休息并避免剧烈运动。具体分析如下:

1.立即停止活动并观察症状:摔倒后首先要保持静止,避免因慌乱导致二次伤害。观察是否出现头晕、恶心、视力模糊或意识模糊等症状,这些可能是颅内损伤的信号。若症状持续或加重,需立即寻求医疗帮助。

2.保持平躺避免移动头部:头部着地后颈椎可能受到冲击,随意移动可能加重损伤。应平躺于硬质平面,用衣物等固定头部两侧,等待专业人员处理。避免自行坐起或行走,防止跌倒或加重伤情。

3.检查是否有出血或肿胀:轻触后脑勺检查是否有开放性伤口或明显肿胀。若有出血,用干净纱布按压止血;肿胀可用冰袋冷敷,但避免直接接触皮肤。记录伤处变化,就医时详细说明情况。

4.及时就医进行专业评估:即使表面无明显伤痕,也可能存在脑震荡或颅内出血。需尽快到医院进行CT或核磁共振检查,由医生判断损伤程度并制定治疗方案。延误就医可能引发严重后果。

5.后续注意休息并避免剧烈运动:恢复期间需减少脑力与体力负荷,保持充足睡眠。避免跑步、跳跃等运动,防止头部再次受创。遵医嘱定期复查,确保损伤完全康复。

摔倒后48小时内需密切留意异常表现,如呕吐、嗜睡或言语不清,应立即就医。饮食宜清淡,避免烟酒刺激。康复期间保持情绪稳定,减少用脑过度。