感冒可以吃莲子吗

2022.09.23 18:27

感冒可不可以吃莲子，主要取决于患者感冒的类型，主要分为风热感冒和风寒感冒。

莲子含有的矿物质、维生素等成分非常丰富，而且还含有较多的植物蛋白质，能为身体补充营养。一般风热感冒的患者可以适当吃一些莲子，具有一定清热解毒的效果，对于去除肺内的燥热有一定的帮助，所以对于风热感冒的恢复有利。但如果患者为风寒感冒，最好不要吃莲子，因为莲子属于偏寒的食物，不适合风寒感冒的患者，对病情恢复不利。