张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

脱发严重是肾虚吗

2025.06.25 08:25

脱发严重可能与肾虚有关,但并非唯一原因。中医理论认为肾主发,肾虚可能导致头发稀疏、干枯或脱落。现代医学视角下,脱发还涉及遗传、激素、营养、压力等多种因素,需综合判断。

从中医角度看,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,两者均可能影响头发生长。肾阴虚常伴随口干、失眠等症状,肾阳虚则多见畏寒、腰膝酸软。若脱发伴随这些典型表现,肾虚的可能性较高。但西医认为,雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发等更常见,与毛囊敏感、免疫异常或代谢问题相关。例如,雄激素水平过高会导致毛囊萎缩,而缺铁、甲状腺疾病等也会引发脱发。单纯归因于肾虚可能延误其他病因的诊治。

明确脱发原因需结合检查和症状。建议先就诊皮肤科或内分泌科,排查激素、微量元素等指标。若怀疑肾虚,可咨询中医师辨证施治,避免自行服用补肾药物。日常注意均衡饮食,减少熬夜和精神压力,避免过度烫染头发。洗发时选择温和产品,轻柔按摩头皮。若脱发持续加重或伴随其他不适,需及时就医,避免盲目调理耽误治疗时机。