周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝双脚小脚趾外翻是为什么

2025.09.10 17:09

宝宝双脚小脚趾外翻可能与先天发育异常、遗传因素或后天习惯有关。小脚趾外翻表现为第五趾向外侧偏斜,部分情况伴随骨骼或软组织发育异常。

小脚趾外翻的常见原因包括遗传倾向、胎儿期宫内受压或出生后穿鞋不当。部分婴儿因足部肌肉韧带发育不完善,导致小脚趾稳定性较差。过早穿硬底鞋或过紧袜套可能加重外翻。少数病例与先天性跖骨畸形相关,需结合影像学检查明确。若家族中存在类似足部问题,遗传概率可能增高。婴儿长期保持特定睡姿或活动模式,也可能对足趾形态产生轻微影响。

发现小脚趾外翻需观察是否伴随红肿、疼痛或活动受限。建议选择宽松透气的鞋袜,避免束缚足趾。定期测量脚长,及时更换合脚鞋码。若外翻角度持续增大或影响行走,需尽早就医评估。儿科或骨科医生可能通过触诊、X光检查判断是否需要矫正干预。居家可轻柔按摩足部促进肌肉平衡,但避免强行扳正。未经专业指导使用矫正器可能适得其反。多数轻度外翻随生长发育改善,但严重畸形可能需支具或手术矫正。