做完无痛人流后应该注意什么

2025.06.23 09:12

做完无痛人流后应注意休息避免劳累、保持外阴清洁防止感染、禁止盆浴和性生活一个月、观察出血情况及时就医、加强营养促进恢复。具体分析如下：

1.休息避免劳累：术后身体处于虚弱状态，需卧床休息2-3天，逐渐增加活动量，避免剧烈运动或提重物，防止子宫脱垂或出血加重。

2.保持外阴清洁防止感染：每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾及内裤，避免使用刺激性洗液，防止细菌侵入引发盆腔炎或阴道炎。

3.禁止盆浴和性生活一个月：术后宫颈口未完全闭合，盆浴或性行为可能导致细菌上行感染，增加宫腔粘连或输卵管堵塞风险。

4.观察出血情况及时就医：正常出血量应少于月经且逐渐减少，若出血超过10天、量突然增多或伴随发热腹痛，需立即就诊排除残留或感染。

5.加强营养促进恢复：多摄入富含蛋白质、铁及维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果，避免生冷辛辣刺激，帮助子宫内膜修复和气血恢复。

术后两周需复查超声确认宫腔情况，避免接触冷水或吹风受凉，保持情绪稳定有助于身体康复。如有异常症状如持续头晕、剧烈腹痛等，不可拖延就医时间。

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