何首乌的作用是什么

2025.08.28 15:54

何首乌是一种传统中药材，具有补肝肾、益精血、乌须发等功效，常用于治疗肝肾不足、早衰、脱发等问题。

何首乌的主要活性成分包括蒽醌类、二苯乙烯苷及磷脂等，这些成分有助于促进造血功能、调节血脂、抗氧化及增强免疫力。临床何首乌能改善因肝肾亏虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、须发早白等症状。生何首乌与制何首乌功效略有差异，生品多用于润肠通便，而炮制后的制品更侧重补益精血。现代药理学还发现其具有抗衰老、保护神经及调节代谢的作用，但具体机制仍需进一步研究。

使用何首乌时需注意剂量与炮制方法，长期或过量服用可能导致肝功能损伤，尤其生何首乌毒性较强。孕妇、哺乳期女性及肝功能异常者慎用。避免与某些西药同服，如抗凝血药物，以免相互作用。选购时应选择正规渠道，确保药材质量，避免误用伪品。何首乌虽有滋补之效，但需结合体质辨证使用，盲目进补可能适得其反。

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