张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

慢性肠炎怎么治才能好

2025.02.10 13:58

慢性肠炎的治疗可从调整饮食、药物治疗、补充益生菌、中医调理、避免诱因这几方面着手:

1.调整饮食:慢性肠炎患者的肠道较为敏感,调整饮食是关键。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等,这些食物会刺激肠道黏膜,加重炎症反应。多吃清淡、易消化的食物,像米粥、面条等,能减轻肠道消化负担。增加膳食纤维的摄入,例如新鲜的蔬菜和水果,但要注意循序渐进,过量的膳食纤维可能会引起腹胀等不适。

2.药物治疗:根据病情的不同,医生会选用不同的药物。如果是感染性慢性肠炎,需要针对病原体使用抗生素进行治疗,如细菌性肠炎可使用诺氟沙星等,但要注意避免滥用抗生素。对于炎症性肠病引起的慢性肠炎,可能会用到氨基水杨酸类药物,如美沙拉嗪,可以减轻肠道炎症。止泻药物如蒙脱石散也常用于缓解慢性肠炎患者的腹泻症状,能吸附肠道内的毒素和病菌,保护肠道黏膜。

3.补充益生菌:益生菌有助于调节肠道菌群平衡。慢性肠炎患者肠道菌群往往失调,补充益生菌可以改善肠道微生态环境。常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,可以通过食用含有益生菌的食物,如酸奶,或者直接服用益生菌制剂来补充。益生菌能够抑制有害菌的生长,增强肠道免疫力,促进肠道黏膜的修复,从而缓解慢性肠炎的症状。

4.中医调理:中医在慢性肠炎的治疗上有独特的方法。中药调理方面,根据患者的具体症状和体征进行辨证论治,例如对于脾胃虚弱型的慢性肠炎,可能会使用参苓白术散等方剂来健脾益气。针灸也是一种有效的中医治疗手段,通过刺激特定的穴位,如足三里、天枢等穴位,可调节胃肠功能,增强机体的抵抗力,改善肠道的血液循环,减轻炎症反应。

5.避免诱因:了解并避免诱发慢性肠炎发作的因素至关重要。精神压力是常见的诱因之一,长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪会影响胃肠功能,患者应学会调节情绪,通过适当的运动、休闲活动来缓解压力。另外,要注意腹部保暖,寒冷刺激可能导致肠道蠕动加快,引发腹痛、腹泻等症状。同时,避免过度劳累,保证充足的休息,过度劳累会使身体免疫力下降,容易导致慢性肠炎复发。

在慢性肠炎的治疗过程中,患者需要保持良好的生活习惯,定期复查。如果症状持续不缓解或者加重,应及时就医,调整治疗方案。同时,治疗过程可能比较漫长,要有耐心,积极配合治疗。