崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科

18岁之后还会近视加深吗

2024.09.25 10:13

18岁之后仍然有可能近视加深。

一般来说,18岁后眼球发育基本稳定,但这并不意味着近视度数就绝对不会再增加了。在18岁之后,如果仍然存在不良的用眼习惯,比如长时间近距离用眼,持续盯着电子屏幕、在昏暗的环境下看书或使用电子设备等,都可能导致眼睛过度疲劳,进而使近视度数继续加深。如果长期从事近距离精细工作,眼睛得不到适当的放松和调节,也会促使近视发展。而且,一些全身性疾病或眼部疾病也可能影响视力,导致近视度数的变化。

实际上,近视度数的稳定与否并不能单纯以年龄来划分。即使成年后,也要重视用眼健康。要保持正确的读写姿势,避免长时间用眼不休息,注意用眼环境的光线适宜。同时,要定期进行眼部检查,以便及时发现问题并采取相应措施。如果发现近视度数有变化,应及时调整眼镜度数或采取其他合适的矫正方法。平时还可以多进行户外活动,让眼睛多接触自然光线,这有助于缓解视疲劳和预防近视加深。无论处于什么年龄段,都要养成良好的用眼习惯和护眼意识,这样才能更好地保护眼睛,避免近视度数的进一步加深。