计算怀孕天数通常从末次月经的第一天开始算起,这是医学上通用的方法。即使受精实际发生在排卵期约月经周期第14天,临床计算仍以末次月经为起点,因此孕周会比实际受精时间多出约2周。例如,当检测出怀孕时,通常已处于孕4周左右。
妊娠周期分为40周280天,每4周为一个孕月,共10个月。早期可通过B超测量胎儿头臀长CRL或孕囊大小核对孕周,尤其在月经不规律时更准确。排卵推迟或着床延迟可能导致实际孕周与末次月经计算存在差异,需结合HCG数值和超声结果综合判断。预产期采用末次月经月份减3或加9、日期加7的公式估算,但仅5%的孕妇会在预产期当天分娩,多数在孕38-42周间生产。
注意避免将同房日期或受精日作为怀孕起点,易导致孕周计算偏差。若月经周期超过35天或服用紧急避孕药,需告知医生调整评估方式。孕早期阴道超声检查对胎儿无影响,可放心进行。自行计算孕周时,建议使用专业孕周计算器或咨询产科医生,误判孕周可能影响产检安排和胎儿发育评估。记录基础体温或使用排卵试纸有助于更精准判断受孕窗口,但最终以医学检查为准。
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