小孩平衡力不好怎么办

2022.08.25 10:00

小孩平衡力不好通常和营养不良、脑发育异常、感统失调等有关，可以针对病因通过补充营养、平衡力训练、感统训练等进行改善。

1.补充营养。小孩平衡力不好可能是体内缺乏营养而造成，比如体内缺钙或维生素D等，机体处于营养不良状态，就容易影响身体骨骼的发育，会导致平衡力不好。要及时补充营养，可以吃蛋类、奶制品、肉类等，同时注意补充新鲜果蔬，确保营养均衡摄入，不要挑食、偏食。

2.脑发育异常。小孩脑发育出现问题时可能会影响到大运动发育，从而导致平衡力不好。此时要针对实际情况治疗，平时加强平衡力的训练，一般可以改善。

3.感统失调。小孩感统失调时容易导致动作或行动比较迟缓、笨拙，影响到平衡力。此时也要注意平衡力以及感统训练，可以走平衡木或练习单脚跳跃、走直线等，有利于改善上述情况。

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