吃何首乌后忌讳什么

2025.08.28 15:54

服用何首乌后需避免食用辛辣刺激、生冷油腻食物，忌饮酒，慎用与药性相冲突的药物，以免影响药效或引发不良反应。

何首乌作为传统中药材，具有补肝肾、益精血等功效，但服用期间需注意饮食与药物相互作用。辛辣食物如辣椒、葱姜蒜可能刺激肠胃，影响药效吸收；生冷食物易损伤脾胃，加重消化负担；油腻食物可能阻碍药性发挥。酒精会加重肝脏代谢压力，尤其何首乌含蒽醌类成分，长期大量饮酒可能增加肝损伤风险。何首乌不宜与泻下药如大黄或含金属离子的西药如补铁剂同服，避免药效相抵或产生不良反应。

服用何首乌需严格遵循医嘱，避免过量或长期使用。部分人群可能出现腹泻、恶心等不适，过敏体质者慎用。孕妇、儿童及肝功能异常者应在医师指导下使用。选购时需区分生首乌与制首乌，生首乌有一定毒性，需炮制后使用。储存时注意防潮防霉变，避免药效降低。若出现皮肤发黄、乏力等疑似肝损伤症状，应立即停药并就医。合理搭配饮食与作息，才能更好发挥何首乌的滋补作用。

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