什么是乳腺增生

2025.04.15 08:19

乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳腺组织的增生和退行性变化。该病多发生于育龄女性，与内分泌失调密切相关，尤其是雌激素和孕激素的比例失衡。乳腺增生的症状包括乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液等，通常在月经前加重，月经后缓解。

乳腺增生的病因复杂，主要与内分泌功能紊乱有关。雌激素水平过高或孕激素水平不足，导致乳腺组织过度增生和复旧不全。精神压力、不良生活习惯、饮食结构不合理等因素也可能诱发或加重乳腺增生。乳腺增生的诊断主要依靠临床检查、乳腺超声和乳腺X线摄影等影像学检查。虽然乳腺增生本身属于良性病变，但长期不治疗或反复发作可能增加乳腺癌的风险，因此需要引起重视。

乳腺增生的治疗以缓解症状和调节内分泌为主。轻度患者可通过调整生活方式、改善饮食习惯、减轻精神压力等方式进行自我管理。中重度患者需在医生指导下使用药物，如中药调理、激素调节剂等。定期复查和随访是预防病情恶化的关键。日常生活中，应避免摄入过多高脂肪、高糖食物，减少咖啡因和酒精的摄入，保持规律作息和适度运动。乳腺增生患者应避免过度焦虑，保持积极乐观的心态，积极配合治疗，以降低疾病对生活质量的影响。

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