于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

骨折术后要怎么护理

2025.07.23 08:37

骨折术后护理需保持伤口清洁干燥避免感染、遵医嘱按时服用药物控制疼痛和炎症、适当固定患肢促进骨骼愈合、循序渐进进行康复训练恢复功能、加强营养摄入支持骨骼修复。具体分析如下:

1.保持伤口清洁干燥避免感染:术后伤口护理是预防感染的关键。定期更换敷料,避免沾水或污染。观察伤口有无红肿、渗液或发热,出现异常及时就医。术后两周内避免洗澡,可用湿毛巾擦拭身体其他部位。

2.遵医嘱按时服用药物控制疼痛和炎症:医生通常会开具止痛药和消炎药,需严格按剂量和时间服用。不可自行增减药量,避免掩盖病情或引发副作用。疼痛加剧或药物无效时需复诊调整方案。

3.适当固定患肢促进骨骼愈合:根据骨折类型选择石膏、支具或外固定器。固定期间避免负重或剧烈活动,防止移位。定期复查影像学检查,确认骨骼对位和生长情况。

4.循序渐进进行康复训练恢复功能:早期可在医生指导下进行肌肉等长收缩练习,防止萎缩。随着愈合进展,逐步增加关节活动和负重训练。过度锻炼可能造成二次损伤,需严格遵循康复计划。

5.加强营养摄入支持骨骼修复:饮食应富含蛋白质、钙质和维生素D,如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜。避免烟酒及辛辣刺激食物,以免影响愈合。必要时可补充医生推荐的营养制剂。

术后需定期复查,确保骨骼愈合进度正常。避免患肢受凉或长时间保持同一姿势。心理调节同样重要,保持积极心态有助于康复。如有异常疼痛、麻木或活动障碍,应立即就医。