杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

外阴痒怎么办

2025.09.29 12:03

外阴痒可使用抗真菌软膏、保持局部清洁干燥、选择温和无香料的清洁产品、穿着透气棉质内裤、避免抓挠防止继发感染。具体分析如下:

1.使用抗真菌软膏:外阴痒可能与真菌感染有关,选择含有克霉唑或咪康唑成分的软膏,直接涂抹于患处,每日1-2次,连续使用一周。用药前需清洁局部,确保皮肤干燥。若症状未缓解或加重,需及时就医。

2.保持局部清洁干燥:每日用温水清洗外阴,避免使用肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干,避免用力擦拭。出汗或潮湿时及时更换内裤,减少细菌滋生。经期需更频繁更换卫生巾,保持透气。

3.选择温和无香料的清洁产品:避免含有酒精、香料或染色剂的洗液,这类成分可能刺激皮肤。可选择专为敏感皮肤设计的弱酸性清洁产品,减少对黏膜的刺激。清洗时动作轻柔,避免过度摩擦。

4.穿着透气棉质内裤:化纤材质易导致闷热潮湿,选择纯棉内裤有助于吸湿透气。避免穿紧身裤或连裤袜,减少局部摩擦和压迫。内裤需每日更换,清洗时使用温和洗涤剂并充分漂洗。

5.避免抓挠防止继发感染:抓挠可能损伤皮肤,导致细菌感染或炎症加重。若瘙痒难忍,可用冷敷缓解症状。修剪指甲并保持手部清洁,降低感染风险。夜间可戴棉质手套避免无意识抓挠。

外阴痒可能与多种因素有关,若自行处理无效或伴随异常分泌物、溃疡等症状,需尽快就医。避免滥用药物或偏方,以免延误病情。日常注意饮食清淡,减少辛辣刺激食物摄入。