鼻窦炎能用力擤鼻涕吗

2025.07.11 13:51

鼻窦炎患者不宜用力擤鼻涕。用力擤鼻涕可能导致鼻腔压力骤增，使含有细菌或病毒的分泌物逆流至鼻窦或中耳，加重炎症或引发并发症。

鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症反应，常伴随鼻塞、流脓涕等症状。鼻腔与鼻窦通过狭窄的通道相连，用力擤鼻涕时，气流冲击可能将分泌物挤入鼻窦深处，甚至进入中耳腔，增加鼻窦炎迁延不愈或诱发中耳炎的风险。正确的方法是轻柔擤鼻涕，单侧交替进行，避免双鼻同时用力。使用生理盐水冲洗鼻腔或吸入蒸汽有助于稀释分泌物，促进排出。

避免频繁擤鼻涕，减少对鼻黏膜的刺激。擤鼻涕时可用柔软纸巾，动作轻缓。若鼻塞严重，可先使用减充血剂缓解症状，但不宜长期使用。保持室内湿度，多饮水有助于稀释黏液。若症状持续或加重，如头痛、发热、视力改变，需及时就医，排除严重感染或其他并发症。日常预防需增强免疫力，避免感冒，减少接触过敏原。

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