肋神经炎怎么办

2025.09.30 16:08

肋神经炎的治疗需结合药物、物理疗法及生活习惯调整。急性期以缓解疼痛和消炎为主，慢性期则注重神经修复和功能恢复。具体方案需根据病因和症状严重程度制定，建议尽早就医明确诊断。

肋神经炎常见于病毒感染、外伤或长期姿势不良。药物治疗包括非甾体抗炎药缓解疼痛，严重时可短期使用糖皮质激素或神经营养药物。物理治疗如超短波、红外线照射能促进局部血液循环，减轻炎症。若由带状疱疹引起，需联合抗病毒治疗。日常可尝试热敷或轻柔按摩，避免剧烈运动加重神经压迫。睡眠时选择软硬适中的床垫，减少侧卧压迫患侧。

注意避免自行滥用止痛药，尤其胃肠道敏感者需警惕药物副作用。寒冷刺激可能加重症状，冬季需注意保暖。饮食宜清淡，补充B族维生素辅助神经修复。若疼痛持续超过两周或伴随胸闷、呼吸困难，需排除心肺疾病。康复期间避免提重物或突然扭转身体，防止肋间肌拉伤。定期复查评估神经恢复情况，必要时调整治疗方案。

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