得了肝病要注意什么

2025.09.23 10:48

肝病患者需注意调整生活方式、规范治疗并定期复查，以控制病情发展并促进康复。肝脏作为重要代谢器官，一旦出现病变需格外重视日常管理，避免加重肝脏负担或引发并发症。

肝病患者首先应严格遵医嘱用药，不可自行增减药物或服用偏方。病毒性肝炎患者需坚持抗病毒治疗，酒精性肝病需立即戒酒。饮食上选择低脂高蛋白、易消化的食物，如鱼肉、豆制品，避免腌制、油炸及高糖食品。每日盐分摄入不超过5克，腹水患者需限制在2克以内。保持充足睡眠，晚间11点前入睡有利于肝脏修复，适度进行散步等低强度运动，但肝硬化患者需避免剧烈运动以防出血。

注意观察身体变化，发现皮肤黄染加重、腹胀或呕血等情况需立即就医。每3-6个月复查肝功能、超声及病毒载量，肝硬化患者需增加胃镜检查。避免使用对肝脏有损伤的药物，如解热镇痛药。保持情绪稳定，过度焦虑可能影响免疫调节。接触性传染病患者需单独使用餐具，接种甲肝、乙肝疫苗可预防重叠感染。冬季注意保暖以防感染诱发肝性脑病。通过科学管理，多数肝病可得到有效控制。

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