正骨真的有用吗维持多久

2024.06.04 14:42

正骨一般真的有用，一般可以维持1~2年，具体维持多久因人而异，和个体差异以及病情情况有关。

正骨是一种中医治疗方法，主要通过对骨骼、关节、肌肉等部位调整，从而改善局部骨骼畸形的问题，帮助骨骼恢复到正常状态和形态。对于一些因为骨骼而引起的不适症状，例如疼痛、僵硬、活动受限等，正骨可以起到明显缓解作用。

但是正骨的效果维持时间和个体差异以及病情程度有关，一般情况下可以持续1~2年的时间，但是正骨治疗并不是一劳永逸的，如果平时不注意护理，仍然有可能会导致骨骼再次发生异常。例如颈椎病，在正骨之后，1~2年时间有可能会再次出现颈椎间盘突出的情况。

在正骨后仍然要注意保持良好的姿势，避免不良的姿势，例如长期低头伏案。平时也可以适当做体育锻炼，例如慢跑、游泳等，对维护骨骼正常形态有帮助。

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