脚踝骨折怎么治疗

2025.07.23 08:37

脚踝骨折的治疗方法包括固定制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练。具体分析如下：

1.固定制动：脚踝骨折后需立即固定患处，常用石膏或支具限制活动，避免二次损伤。固定时间根据骨折程度而定，通常需要4-8周。固定期间需定期复查，确保骨折位置正确。过早活动可能导致愈合不良，固定过久可能影响关节功能。

2.药物治疗：疼痛明显时可使用非甾体抗炎药缓解症状，严重疼痛需配合镇痛药。部分情况需服用活血化瘀药物促进局部血液循环。药物使用需遵医嘱，避免长期依赖或副作用。

3.物理治疗：骨折稳定后可采用热敷、电疗等方法改善局部血液循环，减轻肿胀和僵硬。物理治疗需在专业人员指导下进行，避免过度刺激患处。适当物理治疗能加速恢复，但需结合个体情况调整方案。

4.手术治疗：严重移位或开放性骨折需手术复位，用钢板、螺钉等内固定材料稳定骨折端。术后需配合抗感染治疗，定期检查愈合情况。手术适合不稳定骨折，但存在一定风险，需严格评估适应症。

5.康复训练：拆除固定后逐步进行关节活动度训练和肌肉力量练习，避免关节僵硬和肌肉萎缩。早期以被动活动为主，后期增加主动训练。康复过程需循序渐进，过度训练可能延缓恢复。

治疗期间需保持均衡营养，避免吸烟饮酒影响愈合。定期复查影像学检查，观察骨折对位和愈合进度。出现异常疼痛、肿胀或皮肤变色应及时就医。根据恢复情况调整治疗方案，不可自行决定停药或拆除固定。

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