来例假后几天是安全期

2025.05.16 08:20

来例假后的安全期通常指月经周期中排卵前的一段时间，大约在月经结束后的3-7天内。这段时间受孕概率较低，但并非绝对安全，因个体差异和周期波动可能导致排卵提前或延后。

安全期的计算基于月经周期的规律性。以28天为标准周期为例，排卵通常发生在下次月经前14天左右。若月经持续5-7天，结束后3-5天内卵泡尚未成熟，理论上属于安全期。但实际中，激素水平、压力、疾病或药物可能影响排卵时间，导致安全期缩短或失效。例如，部分女性排卵可能提前至月经结束后的第7-8天，尤其周期较短如21天的人群风险更高。精子在女性体内可存活2-3天，若排卵提前，仍可能意外受孕。

需注意，安全期并非可靠的避孕方式，失败率可达20%以上。仅适用于月经极其规律且无外界干扰因素的女性，且需结合基础体温、宫颈黏液观察等方法辅助判断。紧急避孕药或屏障避孕措施如避孕套能更有效降低风险。若出现周期紊乱、经期异常或避孕需求迫切，建议咨询专业医生，选择更适合的避孕方案。安全期无法预防性传播疾病，需综合评估健康需求。

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