黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科

人为什么会得脑溢血

2024.12.31 08:17

脑溢血是指脑出血,脑出血发病原因多样,主要有情绪激动、不良生活习惯、高血压、脑血管畸形、脑肿瘤这五项原因。具体分析如下:

1.情绪激动:情绪突然激动时,血压会急剧升高,导致脑内血管压力瞬间增大,薄弱的血管壁可能无法承受这种压力而破裂出血。比如在极度愤怒或突然遭受重大惊吓时容易引发。平时应保持平和心态,避免大悲大喜,学会通过适当方式舒缓情绪,如冥想、散步等。

2.不良生活习惯:长期吸烟会使血管内皮细胞受损,酗酒会影响血压调节机制,过度劳累、长期熬夜会使身体机能下降,血管弹性减弱。这些不良生活习惯长期作用,增加脑出血风险。要戒烟限酒,保证充足睡眠,避免过度劳累,规律作息。

3.高血压:血压长期处于较高水平,会使血管壁承受较大压力,血管壁逐渐变得脆弱。一旦血压出现较大波动,如突然升高,就容易引发脑出血。患者需定期测量血压,按医嘱服用降压药物,饮食上减少钠盐摄入,增加钾摄入。

4.脑血管畸形:脑血管先天发育异常,血管壁结构薄弱,在血流冲击等情况下容易破裂出血。这种情况可能与遗传因素有关。需要通过脑血管造影等检查明确诊断,部分患者可能需要手术治疗。

5.脑肿瘤:脑肿瘤会侵蚀周围血管,破坏血管结构,还可能导致局部血管压力异常升高,从而引发脑出血。发现脑肿瘤后,要根据肿瘤类型、大小、位置等因素,选择合适的治疗方案,如手术、放疗、化疗等。

在日常生活中,要重视定期体检,特别是中老年人,以便早期发现潜在的健康问题。同时,保持健康的生活方式,积极控制基础疾病,对预防脑出血非常重要。