彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

挤痘痘后发红怎么办

2025.03.18 09:24

挤痘痘后发红是常见的皮肤反应,通常是由于局部炎症或皮肤受损引起的。为了缓解发红症状,可以采取冷敷、使用舒缓护肤品以及避免进一步刺激皮肤等措施。正确处理有助于加速皮肤恢复,减少留下疤痕或色素沉着的风险。

挤痘痘后发红的主要原因是皮肤受到机械性损伤,导致局部毛细血管扩张和炎症反应。冷敷是缓解发红的有效方法,可以用干净的毛巾包裹冰块或使用冷藏的舒缓面膜敷在发红部位,每次约10分钟,有助于收缩血管、减轻红肿。选择含有芦荟、积雪草、泛醇等成分的护肤品,能够舒缓皮肤、促进修复。避免使用含有酒精、香料或其他刺激性成分的产品,以免加重皮肤不适。在皮肤恢复期间,尽量减少化妆,尤其是厚重的底妆,以免堵塞毛孔或引发二次感染。

挤痘痘后发红的皮肤较为脆弱,应避免用手频繁触摸或挤压,以免引入细菌导致感染。保持皮肤清洁,使用温和的洁面产品,避免过度清洁或使用去角质产品。外出时做好防晒工作,紫外线会加重皮肤炎症,导致色素沉着。如果发红症状持续不退或伴有疼痛、化脓等异常情况,建议及时就医,避免延误治疗。养成良好的护肤习惯,避免频繁挤痘痘,从根本上减少皮肤问题的发生。