急性胃炎能吃水果吗

2024.12.05 08:18

急性胃炎发作期间不建议吃水果。

急性胃炎时，胃黏膜处于充血、水肿甚至糜烂的状态，消化功能严重受损。水果大多性凉，且含有果酸、纤维素等成分。果酸会刺激胃黏膜，进一步加重胃部的不适症状，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等。而纤维素虽然有助于肠道蠕动，但在急性胃炎期间，胃肠蠕动功能紊乱，纤维素难以被正常消化吸收，还可能加重胃肠道负担，不利于病情的恢复。

如果急性胃炎的症状得到明显缓解，在恢复期可以少量进食一些温和的水果，如苹果泥去皮、香蕉泥等。但要注意食用的方式，不能从冰箱里拿出来就吃，要在常温下放置一段时间，避免过凉刺激胃部。并且要严格控制食用量，先少量尝试，如果没有不适反应再逐渐增加。同时，不要空腹吃水果，最好在两餐之间食用，这样可以减少对胃的刺激。如果在食用水果后出现胃部不适、疼痛、腹胀等症状，应立即停止食用，并及时就医。

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