性生活时要清洗下身吗

2025.05.15 14:25

性生活前后清洗下身是必要的卫生习惯，有助于预防感染和疾病传播。

性生活过程中，生殖器官会接触大量分泌物、汗液和细菌，及时清洗能有效减少病原体滋生。男性应重点清洁包皮内侧和冠状沟，避免污垢堆积引发炎症；女性需注意外阴及阴道口清洁，但避免过度冲洗阴道内部，以免破坏酸碱平衡。温水冲洗是最安全的方式，无需频繁使用洗液，普通肥皂或清水即可满足日常需求。排尿后擦拭方向应由前向后，避免将肠道细菌带入尿道或阴道。

清洗时需注意水温不宜过高，以免刺激皮肤黏膜。选择温和无香料的清洁产品，减少化学物质对敏感部位的刺激。若出现瘙痒、红肿或异常分泌物，应及时就医，避免自行用药。伴侣双方都应保持良好的卫生习惯，性生活前后彻底清洗能降低交叉感染风险。特殊情况下，如经期或术后，需更加谨慎，必要时咨询医生建议。定期更换内衣裤，保持干燥通风，也是预防感染的重要措施。

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