周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

三个月宝宝头上有头皮屑怎么办

2025.09.10 17:09

三个月宝宝头上有头皮屑可能是脂溢性皮炎或干燥引起的,属于常见现象,通常无需过度担心。这种情况多与皮脂腺分泌旺盛或护理不当有关,通过温和护理大多能自行缓解。

宝宝头皮出现白色或黄色鳞屑时,可用婴儿专用洗发露轻柔清洗,避免用力揉搓。若鳞屑较厚,可在洗前半小时涂抹少量婴儿油或凡士林软化,再用软毛刷轻轻清理。注意水温控制在37℃左右,洗后及时擦干并保湿。母乳喂养的宝妈可适当调整饮食,减少高油脂摄入,有助于改善宝宝皮脂分泌。

护理过程中避免使用成人洗发产品或含刺激性成分的清洁剂。切勿强行抠剥鳞屑,以免损伤宝宝娇嫩头皮引发感染。若伴随红肿、渗液或扩散至面部、耳后等部位,需及时就医排除真菌感染或其他皮肤疾病。日常保持室内湿度适宜,选择纯棉透气帽子减少摩擦。若持续不缓解或反复发作,建议咨询儿科医生评估是否需要药用洗剂或进一步干预。