如何预防诺如病毒感染

2025.09.25 16:46

预防诺如病毒感染的关键在于切断传播途径，加强个人卫生与环境卫生管理。诺如病毒主要通过粪口途径传播，接触被污染的食物、水源或物体表面后未彻底清洁双手，极易引发感染。注重手部卫生、食品安全和环境消毒是防控的核心措施。

日常生活中应养成勤洗手的习惯，尤其在如厕后、进食前及处理食物前，需用肥皂和流动水搓洗至少20秒。生食水果蔬菜前需彻底清洗，避免生食贝类等高风险食物，食物应充分加热至中心温度达到90℃以上。家庭和公共场所需定期用含氯消毒剂清洁门把手、桌面等高频接触区域，呕吐物或粪便污染处应立即消毒处理。学校、托幼机构等集体单位需加强晨检，发现疑似病例及时隔离，并做好环境终末消毒。

需注意诺如病毒感染者症状消失后仍可能排毒数周，康复期内应避免为他人准备食物。消毒时需佩戴手套，酒精类消毒剂对诺如病毒无效，需选用有效氯浓度不低于5000mg/L的消毒液。出现呕吐、腹泻等症状时应及时就医，并主动告知接触史。免疫力较低的人群如幼儿、老年人需格外重视预防，必要时可咨询专业机构获取指导。通过科学防护和及时应对，能有效降低诺如病毒感染风险。

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