打鼾的时候会不会窒息而死

2025.07.11 13:56

打鼾严重时确实存在窒息致死的风险，尤其是睡眠呼吸暂停综合征患者。当呼吸道反复阻塞导致长时间缺氧，可能引发心脏骤停或脑损伤，极端情况下可能致命。

打鼾伴随呼吸暂停时，每次暂停都可能持续10秒以上，整夜累计缺氧时间可达数小时。长期缺氧会损伤血管内皮细胞，诱发高血压、心律失常，甚至增加心肌梗死风险。肥胖者因颈部脂肪堆积更易发生气道塌陷，饮酒或镇静药物会加重肌肉松弛程度。中枢型呼吸暂停患者则因脑干信号异常直接停止呼吸动作，这类情况危险性更高。

睡眠监测可明确呼吸暂停次数和血氧下降程度，AHI指数超过30次/小时属重度。建议侧卧睡姿、减重、戒烟酒，口腔矫治器对轻中度患者有效。持续正压呼吸机CPAP是黄金治疗方案，需专业调试压力参数。若出现晨起头痛、白天嗜睡等症状应立即就医，避免驾驶或高空作业。孕妇、老年群体及合并心肺疾病者需格外警惕缺氧并发症。

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