小儿尿床怎么治疗

2025.08.22 16:42

小儿尿床可通过行为训练、中药调理、饮食调整、心理疏导、针灸推拿改善。具体分析如下：

1.行为训练：通过定时唤醒或使用尿床报警器建立条件反射，逐渐延长排尿间隔时间，养成夜间自主排尿习惯。需坚持3-6个月，初期可能效果不明显，需家长耐心配合。

2.中药调理：针对肾气不足或脾肺气虚等证型，选用桑螵蛸散、缩泉丸等方剂温补固涩。需由中医师辨证施治，避免自行用药。服药期间观察排便及睡眠变化。

3.饮食调整：晚餐减少汤粥等高水分食物，睡前2小时限制饮水。避免西瓜、绿豆等利尿食材，适当增加山药、莲子等健脾食物。长期保持饮食规律。

4.心理疏导：避免责备或过度关注尿床行为，通过鼓励增强信心。可通过绘本或游戏缓解焦虑，严重者需专业心理干预。家庭氛围直接影响改善效果。

5.针灸推拿：选取关元、三阴交等穴位针刺或艾灸，配合捏脊疗法调节膀胱功能。需由专业医师操作，10次为一疗程，间隔期辅以穴位按摩。

改善过程中需记录排尿日记，排除器质性疾病。冬季注意保暖，避免受凉加重症状。夜间准备隔尿垫减少清洁负担，防止因处理不当引发抵触情绪。

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