彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

脸上脂溢性皮炎该如何治疗

2025.04.11 09:14

脸上脂溢性皮炎的治疗方法包括保持皮肤清洁、使用温和的护肤品、避免刺激性物质、药物治疗、调整生活习惯。具体分析如下:

1.保持皮肤清洁:每天用温水洗脸,避免使用过热或过冷的水,选择温和的洁面产品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。清洁后及时使用保湿产品,保持皮肤水分平衡,减少皮脂分泌过多的情况。

2.使用温和的护肤品:选择不含香料、酒精和刺激性成分的护肤品,避免使用过于油腻或厚重的产品。使用含有抗炎成分的护肤品,如含有茶树油、芦荟等成分的产品,有助于缓解炎症和瘙痒。

3.避免刺激性物质:避免使用含有强效去角质成分的产品,如磨砂膏、果酸等,以免加重皮肤炎症。避免接触可能引起过敏的物质,如某些化妆品、染发剂等,减少皮肤刺激。

4.药物治疗:在医生指导下使用外用抗真菌药物,如酮康唑乳膏,或外用糖皮质激素药物,如氢化可的松乳膏,以控制炎症和减少皮脂分泌。对于严重病例,可能需要口服抗真菌药物或免疫调节剂。

5.调整生活习惯:保持规律作息,避免熬夜,减少精神压力。饮食上避免高糖、高脂肪食物,增加富含维生素和纤维的食物摄入,如新鲜蔬菜和水果,有助于改善皮肤状况。

脸上脂溢性皮炎的治疗需要综合考虑多种因素,包括皮肤清洁、护肤品选择、避免刺激、药物治疗和生活习惯调整。通过综合治疗,可以有效控制症状,改善皮肤健康。