小儿风寒咳嗽怎么办

2025.09.18 16:35

小儿风寒咳嗽需要及时驱寒散邪、宣肺止咳。初期症状多为咳嗽、鼻塞、流清涕、痰白稀，可能伴随发热怕冷。可通过中药调理、食疗及日常护理缓解症状，避免病情加重。

风寒咳嗽多因外感寒邪侵袭肺卫所致。中药常用麻黄、杏仁、紫苏叶等辛温解表药物，如麻黄汤或杏苏散加减，帮助发散风寒、宣肺止咳。食疗可选用葱白生姜红糖水，取葱白3段、生姜3片加红糖煮沸，趁热饮用驱寒暖身。日常注意保暖，避免再次受凉，保持室内空气流通但避免直接吹风。用温热毛巾敷背部肺俞穴或泡脚发汗也有辅助效果。若痰多可轻拍背部帮助排痰，但避免剧烈拍打。发热时需监测体温，38.5℃以下优先物理降温。

注意观察咳嗽频率及痰液变化。若出现痰黄黏稠、高热不退或呼吸急促，可能转为风热或合并感染，需及时就医。中药需在医师指导下使用，避免自行加大剂量。食疗方中生姜、葱白等辛温食材不宜过量，每日1-2次即可。咳嗽期间饮食宜清淡，忌生冷瓜果及油腻食物，以免加重寒湿。夜间咳嗽明显可垫高枕头缓解。避免接触烟雾、粉尘等刺激物。若用药3天无改善或出现嗜睡、拒食等异常情况应立即就诊。

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