吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 儿科

婴儿胀气应该怎样做推拿

2025.09.25 16:46

婴儿胀气可以通过推拿手法缓解症状,促进肠道蠕动,帮助排气。推拿操作简单安全,适合家庭护理,但需掌握正确方法,避免用力过猛或操作不当。

推拿时可让婴儿仰卧,双手搓热后顺时针按摩腹部,围绕肚脐做环形运动,力度轻柔缓慢。接着从肋骨下缘向肚脐方向推按,帮助气体向下移动。腿部运动也有助排气,可握住婴儿脚踝做蹬自行车动作,或轻轻屈膝压向腹部。背部推拿同样有效,让婴儿俯卧,用拇指沿脊柱两侧从上向下轻推,刺激背部神经促进肠道蠕动。每次推拿5-10分钟,每天可进行2-3次,喂奶后半小时内避免操作,以防吐奶。

推拿前需确保环境温暖,避免婴儿受凉。操作时使用婴儿润肤油减少摩擦,观察婴儿反应,若哭闹剧烈需立即停止。胀气严重或伴随发热、呕吐等症状时,应及时就医,不可仅依赖推拿。早产儿或体质较弱婴儿需谨慎,最好在专业医师指导下进行。推拿仅为辅助手段,日常喂养需注意姿势正确,避免吞入过多空气,母亲饮食也需减少易产气食物。坚持科学护理,多数婴儿胀气会逐渐改善。