周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝受凉了呕吐怎么治疗

2025.09.08 17:10

宝宝受凉后呕吐需保持体温避免再次受凉、适当补充水分防止脱水、调整饮食减轻肠胃负担、按摩腹部缓解不适、观察症状及时就医。具体分析如下:

1.保持体温避免再次受凉:受凉后呕吐可能与胃肠功能紊乱有关,需注意保暖,尤其是腹部和脚部。可穿戴轻薄透气的衣物,避免直接吹风或接触冷空气。室内温度宜保持在适宜范围,必要时使用暖水袋或热毛巾敷腹部,但温度不宜过高,以免烫伤。

2.适当补充水分防止脱水:呕吐可能导致体内水分流失,需少量多次补充温水或淡盐水。每次饮水量不宜过多,避免刺激胃部引发再次呕吐。若呕吐频繁,可尝试口服补液盐,帮助维持电解质平衡。

3.调整饮食减轻肠胃负担:呕吐后需暂停固体食物,待症状缓解后逐渐恢复饮食。初期可给予米汤、稀粥等易消化食物,避免油腻、生冷或刺激性食物。母乳喂养的宝宝可继续哺乳,但需缩短单次喂养时间。

4.按摩腹部缓解不适:轻柔按摩腹部有助于促进胃肠蠕动,缓解不适。以肚脐为中心,顺时针方向缓慢按压,力度适中,每次持续5-10分钟。若宝宝哭闹或抗拒,需立即停止。

5.观察症状及时就医:若呕吐伴随高热、腹泻、精神萎靡或持续超过24小时,需尽快就医。注意记录呕吐次数、性状及伴随症状,便于医生判断病情。

呕吐期间避免强迫进食,保持环境安静以减少刺激。密切观察精神状态和尿量,确保充分休息。若症状加重或出现其他异常,应立即寻求专业医疗帮助。