张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

空调病会头痛吗

2025.06.23 17:35

空调病确实可能引起头痛。长时间处于空调环境中,尤其是温度过低或空气不流通时,容易引发身体不适,头痛是常见症状之一。

空调病导致头痛的原因多样。低温环境会使头部血管收缩,血液循环不畅,进而诱发紧张性头痛或偏头痛。空调房内空气干燥,可能造成鼻黏膜干燥,引发鼻窦不适并放射至头部。空调若未及时清洁,内部积聚的灰尘、霉菌等污染物可能刺激呼吸道,间接诱发头痛。长时间密闭空间内二氧化碳浓度升高,也可能导致脑部缺氧,出现头晕、头痛等症状。

预防空调病头痛需注意合理使用空调。温度建议设置在24-26℃,避免直吹身体,尤其是头部。定期开窗通风,保持空气新鲜。使用加湿器或放置水盆调节湿度,避免黏膜干燥。定期清洗空调滤网,减少污染物堆积。若出现头痛,可暂时离开空调环境,适当活动促进血液循环,补充水分。头痛持续或加重时,建议及时就医排查其他潜在病因。