张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科

小孩上火吃什么

2022.08.22 09:11

小孩上火可以适当吃些清热的食物,还可以遵医嘱服用清热泻火的药物治疗。

1.清热的食物。比如梨、苦瓜、绿豆等。梨具有清热润肺的作用,可以有效缓解上火引起的便秘、尿黄、口渴等症状;苦瓜的味道虽然有点苦,但具有清热去火的功效;可以让孩子多喝点绿豆汤,绿豆可以清热解毒,有助于改善上火症状。

2.清热泻火的药物。比如三黄片等。三黄片的功效是清热解毒、泻火通便,对于上火引起的心烦口渴、便秘、尿黄等症状有很好的治疗效果。

小孩上火要注意清淡饮食,避免吃油腻或辛辣的食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜、水果,有利于降火、通便。