艾灸后咳嗽怎么回事

2025.08.28 15:54

艾灸后咳嗽可能与体内寒湿外排、经络疏通或操作不当有关。艾灸通过温热刺激穴位，促进气血运行，若体内原有寒湿或肺气不畅，温热作用可能引发短暂咳嗽，这是身体自我调节的表现。艾烟刺激呼吸道或艾灸时间过长导致上火，也可能诱发咳嗽。

艾灸的温热效应可能加速气血流动，推动体内淤积的寒湿或痰浊外排。肺主气司呼吸，若肺经有寒或气道敏感，艾灸后可能出现咳嗽反应，通常伴随痰液减少或咳出清稀痰液，属排病反应。若咳嗽频繁且痰黄黏稠，可能与艾灸过量或体质偏热有关，需调整灸量或穴位。艾烟中的挥发物质可能刺激黏膜，敏感者可能出现干咳，建议保持通风或选用无烟艾条。

操作时需注意体质辨证，阴虚火旺或实热体质者慎灸，避免加重内热。艾灸后适当饮用温水，帮助代谢废物排出。咳嗽持续或加重，伴随发热、胸痛等症状，需及时就医排查呼吸道感染或其他疾病。避免空腹或过饱时施灸，选择正规艾条减少烟雾刺激。初次艾灸建议从短时间、低温度开始，逐步适应。若对艾烟敏感，可改用艾灸盒或隔姜灸减少刺激。

相关推荐